“Soy el dueño de mi destino, soy el capitán de mi alma”
William Ernest Henley
COACHING PERSONAL
¿QUÉ ES COACHING PERSONAL?
Descubre tus valores, tu proyecto vital y tus objetivosDentro de los tipos de Coaching, el Coaching Personal o Life Coaching, parte de lo que hemos explicado en el apartado General de ¿Qué es el Coaching?, y se centra en conseguir que cada ser humano pueda llevar una vida más consciente, auténtica y plena, respecto a quién es, a lo que quiere y a lo que es capaz.
El coach, a través del proceso de sesiones y sesión de Coaching Personal, realiza preguntas enfocadas a la solución a la persona y personas, para que alcance un conocimiento de sí misma completo y objetivo, que le permita poder interactuar en su vida desde todo lo que es capaz de ser, hacer y lograr.
Todos somos valiosos y especiales, sin embargo, en muchas ocasiones nos enfocamos más en el problema y en las creencias con respecto a dicho problema, que en la solución y en todo aquello que nos puede facilitar una vida mejor. Actuamos más guiados por nuestras creencias que por nuestras capacidades reales. El Coaching ayuda a enfocarnos a lo que es, real y objetivamente.
El coach, a través del proceso de sesiones de Coaching Personal, se dirige a aquellas personas que necesiten encontrar respuestas, (a las preguntas que actualmente se hacen), y soluciones, respecto a cualquier situación de su vida o estado vital que les cause inquietud o quieran mejorar.
Va dirigido a cualquier persona o personas y también a sus relaciones, (Parejas, Padres e Hijos, Adolescentes, persona profesional o personas profesionales,…). En definitiva, cualquier ser humano puede ser cliente de coaching.
El coach, a través del proceso de sesiones de Coaching Personal, ayuda al cliente a descubrir sus valores, su proyecto vital, sus habilidades, su motivación, sus objetivos, y a tomar decisiones y poner en marcha nuevas acciones más coherentes con quien es el cliente y lo que quiere, para que logre el liderazgo de su vida, y unos resultados y un desarrollo en sus relaciones, más satisfactorios y plenos.
Realizamos servicios de formación en Coaching para aquellas personas que quieran conocer, adquirir información, conocimientos y experiencia, o quieran dedicarse profesionalmente a ser coaches.
Realizamos servicios y sesiones de coaching online en toda España y presencial en Alicante.
¿EN QUÉ Y CÓMO TE PUEDE AYUDAR EL COACHING PERSONAL?
El coach, a través del proceso de sesiones de coaching personal, ayuda al cliente a mejorar y avanzar en los aspectos de su vida personal, (incluso profesional y empresarial), en los que haya un reto, una voluntad o una necesidad de cambio.
Descubrir lo que para ti es importante y esencial en la vida.
Clarificar qué es lo que quieres conseguir (tus metas); decidir qué cambio y qué acción o acciones vas a realizar para mejorar; y ayudarte en el cómo hacerlo para alcanzar los resultados que quieres.
Identificar, gestionar y transformar las creencias, pensamientos y aspectos de tu vida emocional (coaching emocional) que te limitan, y ayudar también al cambio de los mismos por otros más posibilitadores y positivos.
Explorar alternativas y nuevos aspectos diferentes para observar nuestra realidad, y así tomar decisiones sobre el cambio y acción a realizar para mejorar y conseguir resultados personales, profesionales,…
Asumir la responsabilidad de decidir el camino a seguir y que empieces a transitarlo.
Experimentar y crecer como persona, a la vez que vas consiguiendo lo que quieres para ti.
Identificar y desarrollar tus habilidades, capacidades, conductas, liderazgo, motivación, confianza, toma de decisiones, comunicación,… tanto para tu vida personal, como profesional y empresarial, en su caso.
El Coaching Personal te puede ayudar a encontrar las respuestas que buscas sobre las siguientes preguntas de tu vida personal, profesional y emocional:
Quién soy, qué quiero y de qué soy capaz
En definitiva, el coach, a través del proceso de sesiones de coaching personal, te ayuda a plantearte preguntas y resolverlas para que desarrolles tu capacidad para vivir en todos los ámbitos y aspectos de tu vida personal y profesional, de forma plena, consciente y responsable.
Bert Hellinger
