Coaching personal en Alicante para desarrollo y cambio
“Soy el dueño de mi destino, soy el capitán de mi alma”
William Ernest Henley
COACHING EMOCIONAL
CON Mª JESÚS AROCA
Descubre tus valores, objetivos y proyecto vital con coaching personal
A través del proceso de sesiones de Coaching Personal, nuestros coaches María Jesús Aroca y Quico Blanes realizan preguntas enfocadas a la solución, dirigidas a la persona o personas, con el objetivo de facilitar un conocimiento completo y objetivo de sí mismas. Este proceso permite que cada individuo pueda interactuar en su vida desde todo lo que es capaz de ser, hacer y lograr.
Dentro de los tipos de coaching, el Coaching Personal o Life Coaching, es parte de lo que hemos explicado en el apartado general de coaching, y se centra en conseguir que cada ser humano pueda llevar una vida más consciente, auténtica y plena, respecto a quién es, a lo que quiere y a lo que es capaz.
Descubre tu valor interior mediante Life Coaching
Todos somos valiosos y especiales. Sin embargo, en muchas ocasiones nos enfocamos más en el problema y en las creencias que lo rodean que en la solución y en todo aquello que puede facilitarnos una vida más plena. Actuamos más guiados por nuestras creencias limitantes que por nuestras capacidades reales. El Coaching Personal nos ayuda a enfocar la mirada en lo que es, real y objetivamente.
María Jesús Aroca y Quico Blanes, como coaches personales, acompañan a las personas a través de un proceso de sesiones diseñado para ayudarles a encontrar respuestas a las preguntas que se hacen en este momento de su vida, así como soluciones a cualquier situación o estado vital que les genere inquietud o que deseen transformar.
Este acompañamiento está dirigido a cualquier persona —ya sea a título individual, en pareja, como madre o padre, hijo o hija, adolescente, profesional…—. En definitiva, cualquier ser humano que desee conocerse mejor, vivir con mayor consciencia y alcanzar su mejor versión puede beneficiarse del Coaching Personal con María Jesús y Quico.
Sé el líder de tu propia vida
María Jesús Aroca y Francisco Blanes, nuestros coaches en Alicante con experiencia de más de 30 años, acompañan a través de un proceso de sesiones de Coaching Personal a cada cliente en el descubrimiento de sus valores, su proyecto vital, sus habilidades, su motivación y sus objetivos. Les ayudan a tomar decisiones y a poner en marcha acciones más coherentes con quiénes son y con lo que realmente desean, para que logren liderar su vida y alcancen resultados más satisfactorios y un desarrollo más pleno en sus relaciones personales y profesionales.
Además, ofrecemos servicios de formación en Coaching Personal y otras áreas afines, dirigidos a personas que desean conocerse mejor, adquirir información, habilidades y experiencia, o bien formarse profesionalmente para ejercer como coaches.
¿Cómo te puede ayudar el coaching personal?
El coach, a través del proceso de sesiones de coaching personal, ayuda al cliente a mejorar y avanzar en los aspectos de su vida personal (incluso a través del coaching profesional y empresarial), en los que haya un reto, una voluntad o una necesidad de cambio.
La misión de María Jesús y de Quico, como coaches personales, es que la persona tenga una visión de sí misma completa y total, siendo capaz de aceptar y transformar sus limitaciones y miedos en cada situación, y poder acceder y actuar desde lo que es y desde todas sus capacidades y habilidades, enfocándose a la solución, a lo que quiere; no al problema o a lo que no quiere.
El coaching personal te ayuda a:
Descubrir lo esencial en tu vida
Identifica lo que es importante y esencial para ti. Aclarar tus ideas te permitirá decidir qué cambios y acciones realizar para mejorar tu vida, ayudándote en el proceso para alcanzar los resultados que deseas.
Clarificar tus metas y objetivos
Define qué es lo que realmente quieres conseguir. Te apoyamos en el cómo lograrlo, estableciendo un plan de acción que te guiará hacia el cumplimiento de tus objetivos personales y profesionales.
Transformar las creencias limitantes
Identifica, gestiona y transforma las creencias y pensamientos que te limitan. A través del coaching emocional y life coaching, facilitamos el cambio hacia creencias más positivas y posibilitadoras que fomenten tu desarrollo personal.
Explorar nuevas alternativas
Amplía tu visión sobre la realidad al explorar diferentes perspectivas. Esto te permitirá tomar decisiones informadas sobre los cambios y acciones a implementar para conseguir los resultados que buscas.
Asumir tu responsabilidad
Toma la iniciativa de decidir el camino a seguir. Al asumir la responsabilidad de tus elecciones, empezarás a transitar hacia el crecimiento personal y el logro de tus metas.
crecer como
persona
A medida que trabajas en tus objetivos, también experimentarás un crecimiento personal significativo. Te acompañamos en cada paso del proceso para que puedas alcanzar lo que deseas.
Desarrollar tus habilidades y liderazgo
Identifica y potencia tus habilidades y capacidades. Fomenta tu liderazgo, motivación y confianza, así como tus habilidades de comunicación, para avanzar en tu vida personal y profesional.
Por todo lo que ha sido, gracias; A todo lo que ha de ser, sí.
BERT HELLINGER
El coaching personal o life coaching te puede ayudar a encontrar las respuestas que buscas sobre las siguientes preguntas de tu vida personal, profesional y emocional:
Quién soy, qué quiero y de qué soy capaz.
Cómo identificar y satisfacer mis necesidades.
Cómo tener autoestima, confianza y ponerme en valor.
Cuál es mi motivación actual y cómo reavivarla.
Cómo vivir sin miedo.
Cómo transformar la rabia en amor.
Cuál es mi lugar y cómo ocupar mi lugar.
Cómo aceptar el dolor y trascender el sufrimiento.
Cómo expresarme y comunicarme asertivamente.
Cómo decir “no”.
Cómo salir de la queja y actuar.
Cómo tomar decisiones y dejar la procrastinación.
Cómo pasar del conflicto al diálogo y a la aceptación.
Cómo crear o reconstruir o disolver una relación.
Cómo cambiar y mejorar mi vida personal o profesional.
Cómo aceptar lo que no puedo cambiar y actuar en lo que sí puedo cambiar.
Qué voy a hacer con mi futuro, (proyecto vital, carrera profesional, estilo de vida, pareja, hijos…)
Cómo acompañar y ser mejor padre y madre para mi hijo o hijos.
Cómo empoderarme como mujer, y también como hombre, como adolescente y, en definitiva, como persona.
Nuestras sesiones de coaching personal en Alicante te ayudan a plantearte preguntas y resolverlas para que desarrolles tu capacidad para vivir en todos los ámbitos y aspectos de tu vida personal y profesional, de forma plena, consciente y responsable.
¿Preparado para transformar tu vida con coaching personal?
Ofrecemos sesiones de coaching personal en Alicante y vía online para el resto de España. Estamos a un mensaje de distancia, contáctanos y da el primer paso hacia la mejor versión de ti.