


¿Qué es la inteligencia emocional?
Piensa en las situaciones que has vivido en la última semana e identifica la emoción o emociones que has sentido en cada momento y situación: ¿Eres capaz de identificar cada emoción? ¿Has sido consciente en el momento de lo que sentías? ¿Has podido...
¿Cómo ser coach?
Ser coach: ¿Naces o te haces coach? El Coaching transformacional entiende que ser coach es una elección personal, no basta con querer serlo. Cuando una persona expresa que quiere algo, lo expresa desde un estado de déficit: “quiero algo que no tengo”. Elegir, en...
El síndrome del impostor
¿ME SIENTO VÁLIDO O ME SIENTO UN IMPOSTOR? Te propongo que recuerdes, a lo largo de tu vida, diez situaciones que hayan sido un logro para ti, tómate tu tiempo, y escríbelas. Tras ello, relaciona al lado de cada logro qué habilidades y cualidades tuyas te han...
¿Qué es un líder?
Te propongo que pienses a lo largo de tu vida (personal y profesional), en alguien que haya sido significativo de forma positiva para ti (un maestro, un jefe, un amigo…), por lo que te ayudó a descubrir o mejorar en ti que a día de hoy perdura: ¿Qué definición tenía...